FC2ブログ
09月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫11月

スポンサーサイト

--.--.-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告

身体作りをサポート☆スポーツミルク

2014.06.07 (Sat)

ねこなか家の体育会系3兄妹にピッタリと思われる

明治さんの「明治スポーツミルク乳たんぱく質UP」を飲んでみました♪

第45回RSPin白金台で頂いたお土産です☆
DSC00616_320.jpg

最近のランブームに見られるようにスポーツ人口が増えているようですが

健康指向が高まっているのに反比例してたんぱく質量が低下しているそうです。
DSC00654_320.jpg

ダイエット願望によるもので直近の調査では何と戦後の栄養状態にまでなってるとか

しっかり運動したら必要なものを摂取しないと健康な身体は作れませんよね☆

そこで明治さんは筋肉を作る大事な栄養素乳たんぱく質に注目して

新しいミルク作りをされたんです。
DSC00656_320.jpg

信州大学の能勢教授の協力のもと、乳たんぱく質と体力について研究されたところ

運動後にたんぱく質を摂取するとより効果的な身体作りができることがわかったそうです。
DSC00658_320.jpg

たんぱく質は大豆にも含まれていますが、なぜ乳たんぱく質に注目したのか?

それは乳たんぱく質のほうがより筋力アップが認められたからです

BCCAという筋肉作りに大事なアミノ酸が乳たんぱく質のほうが多いんですって☆
DSC00661_320.jpg

しかもカロリーが気になる現代人に嬉しい脂質控えめ。

なのに身体に大切なたんぱく質やカルシウムが普通の牛乳より多いなんて

正にスポーツで身体作りが必要な人にはもってこいですね♪
DSC00663_320.jpg

家庭の冷蔵庫に常備したい1Lと持ち運び便利な200mlの2サイズがあります。
DSC00664_320.jpg

お土産に頂いたのは200mlサイズ。こちらは常温保存可能で便利です。
DSC00731_320.jpg

なのでサッカー小僧の息子にお弁当と一緒に持たせてみました。

もちろん部活の後に飲むようにと一言付け加えて(笑)

早弁と一緒に飲んだってあまり効果がなさそうですもんねー
DSC00729_320.jpg

帰って来た息子に聞いたら「あっさりしていて牛乳って感じじゃなかった」とのこと。

ねこなかも飲んでみましたが、なるほどカロリーオフのためか確かにあっさりしてます。

牛乳のコクが好きな人には物足りないかもしれませんね。

牛乳を意識せず身体作りのためのドリンクとして飲んだらいいかなと思います♪

今身体作り真っ最中の息子や真ん中娘には時々飲ませてみようかな



スポンサーサイト

テーマ : **暮らしを楽しむ** - ジャンル : ライフ

16:05  |  スキンケア・ボディケア  |  Trackback(0)  |  Comment(4)

Comment

お弁当とっても美味しそう~♪
自分で作るとイマイチだけど、人が作ってくれたものって美味しさ倍増で食べたくなりますね
(^-^)

ミルク・・・長い間飲んでないし買ってないな~
たまーに買ってもシリアルの為に買ってるような感じ…

息子君と娘ちゃん、肉体改造中ですか?(笑)
のこち |  2014.06.07(土) 17:43 | URL |  【編集】

体育会系3兄妹なんですねぇ。
家の息子も中学と高校の時、柔道部でした。

お弁当美味しそうですねぇ。
お腹すいてきちゃいました。

仔猫って可愛いですよねぇ。
❤ビクママ❤ |  2014.06.07(土) 21:47 | URL |  【編集】

のこちさんへ

こんばんは♪

4月に入ってからお弁当作りの毎日でバタバタしてます。
冷食って本当にありがたいですねー☆
息子は弁当に肉が入ってないとぐれます(笑)

息子と真ん中娘はサッカー小僧なので肉体改造中なんですよ。
息子がマッチョになる分にはいいのですが
真ん中娘にマッチョになられのは母としてはちょっと・・・
ねこなか |  2014.06.11(水) 22:19 | URL |  【編集】

ビクママさんへ

こんばんは♪

息子と真ん中娘はサッカー、末娘は水泳に夢中です。
そのエネルギーをもう少し脳みそに回してほしいのですが☆

息子さん、柔道部だったんですね!
がっちりして頼もしそうです♪
ねこなか |  2014.06.11(水) 22:21 | URL |  【編集】

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://nekonaka0506.blog.fc2.com/tb.php/132-c0947547

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。